پاورپوینت طرح درس روزانه هندبال در 10 اسلاید همراه با تصاویر مرتبط
متن کامل طرح درس :
"طرح درس روزانه هندبال"
درس: ورزش و تربیت بدنی
تعداد دانش آموزان: 14 نفر مدت اجرا: 45 دقیقه
*تمرین تقویت، نظم و انضباط و همکاری اجتماعی
*روی توپ تسلط داشته باشند.
*با مقررات و قوانین آشنا شوند و آنرا اجرا کنند.
*دریبل زدن را به چند شکل متفاوت یاد بگیرند.
*توپ را به خوبی پاس دهند.
• وسایل و ابزار لازم:
*تشک ورزشی
*طناب یا چوب (2 عدد) به طول 3 متر
*توپ هندبال 12 عدد
*کاور برای مشخص شدن گروهها در 2 رنگ
*لیست کلاسی برای خواندن اسامی دانش آموزان و گروه بندی
*سوت ورزشی
مرحله |
فعالیت ها |
وسایل مورد نیاز |
زمان |
آمادگی: ( این مرحله قبل از مرحله اصلی انجام می شود و شامل موارد ذکر شده است.)
ادامه مرحله آمادگی: |
تعویض لباس ← همه دانش آموزان باید لباس و کفش ورزشی بپوشند. (بررسی می کنم.) حضور و غیاب ← اسامی دانش آموزان را به ترتیب از روی لیست کلاسی می خوانم. صف بندی ← دانش آموزان به ترتیب اسام خود پشت سر هم می ایستند. (ستونی) گروه بندی ← دانش آموزان به 2 گروه مساوی تقسیم می کنم. آموزش علائم ← دانش آموزان با صدای سوت، دست زدن و ... شروع به حرکت می کنند یا می ایستند. |
لیست اسامی دانش آموزان سوت |
5 دقیقه (15%) |
آمادگی عمومی (گرم کردن) ← دانش آموزان با فاصله 2 متر از یکدیگر در محوطه (محل خط کشی شده در زمین) می ایستند و با صدای سوت شروع به حرکت می کنند، با شنیدن مجدد صدای سوت متوقف شده و در جهت مخالف می دوند، این حرکت 2 بار تکرار می شود آمادگی اختصاصی (حرکتهای شیرینکاری) ← در این حرکات از تشک ورزشی برای جلوگیری از صدمات احتمالی استفاده می شود. · 2 گروه رو به روی هم قرار بگیرید. · بدنتان را به طرف و به هر اندازه که توانایی دارید بکشید. (3 بار راست و 3 بار چپ) · هر دانش آموزان یکبار روی تشک ورزشی دراز کشیده و غلت بزند. · روی 2 دست خود حرکت کنید در حالی که همبازی شما پاهایتان را گرفته. (ابتدا گروه اول) · روی تشک پل بزنید. (یک نمونه خودم انجام می دهم) |
محوطه خط کشی شده تشک ورزشی چوب یا طناب و پایه های آجری سوت، |
5 دقیقه (25%) |
اصلی: (در این مرحله هدف، آموزش ورزش جدید یا تمرین آموخته های پیشین است.) ادامه مرحله اصلی: |
انجام حرکتهای هماهنگ ← الف) چوب یا طناب را روی پایه های آجری یا هر وسیله ای که بتوان چوب یا طناب را روی آن گذاشت و از زمین فاصله داد، میگذاریم. ب) چون کلاس به 2 گروه تقسیم شده است، دانش آموزان یک به یک و به طور همزمان به صورت جفت پا از روی طناب یا چوب می پرند. (با توجه به شکل) ج) قوانین ← 1- دانش آموزان با صدای سوت شروع به حرکت می کنند. 2- پای هر دانش آموزان چوب را بیاندازد یا با طناب برخورد کند، خطا محسوب می شود و یک امتیاز از گروه وی کسر می شود. شکل ← گروه اول؛ ↓ * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * گروه دوم؛ ↑ |
اسامی دانش آموزان با اسم گروهها |
ادامه مرحله اصلی: |
|||
انجام بازیهای فنی ورزشی ← (در ابتدای هر نمونه یکبار خودم انجام میدهم.) الف) پاس دادن توپ با دو دست: دارای 3 مرحله به شرح زیر است؛ 1- دانش آموزان طبق گروههای اول و دوم روبروی هم قرار می دهم، (با فاصله 2 متر از هم) به طوری که هر دو نفر مقابل هم یک توپ داشته باشند. این دو نفر توپ را با دو دست بین هم رد و بدل می کنند. ( 10 بار) 2- دانش آموزان توپ را با دو دست می گیرند واز طرف راست و بعد از طرف چپ به یکدیگر پاس می دهند. (هر طرف 5 بار) 3- دانش آموزان توپ را با دست می گیرند، در حالی که بالا می پرند آنرا به یکدیگر رد و بدل می کنند. (5 بار) ب) پاس دادن توپ با یک دست: مراحل زیر را شامل می شود؛ 2- دانش آموزان توپ را با دو دست بالای سر می گیرند و ان را با دست راست و بعد با دست چپ به یکدیگر پاس میدهند. (5 بار) 3- توپ 5 بار را از زیر دست و با یک دست پاس می دهند. ج) پاس دادن توپ با چند بار روی زمین زدن: 1- دانش آموزان توپ را به زمین بزنند به طوری که پس از چند بار تماس با زمین به همبازی مقابلش برسد. (10 بار) 2- توپ را 2 بار به زمین بزنید و پس از گرفتن آن، به سرعت با زدن به زمین به همبازیتان پاس دهید. (5 بار) د) دریبل زدن با توپ: با توجه به مراحل زیر انجام می پذیرد؛ 1- دانش آموزان توپ را از فاصله 4 متری به طرف همبازی خود دریبل کنند و توپ را از او رد کند. 2- دانش آموزان سعی کنند توپ را از طرف راست همبازی خود دریبل کنند، بار دیگر همین عمل را از سمت چپ او انجام دهید. 3- دانش آموزان توپ را به طرف همبازی خود دریبل کنند و آن را از روی سر او رد کنند. (3 بار) نکته 1: می توان حرکات دیگری برای پاس دادن توپ، رد کردن آن و ... انجام داد. نکته 2: در ابتدا و شروع هر حرکت یکبار معلم آنرا انجام می دهد تا دانشآموزان از طریق دیدن و تقلید آن حرکت را یاد بگیرند. |
توپ 12 عدد |
15 دقیقه (30%) |
بازگشت به حالت اولیه: (هدف از این مرحله نیز از نامش پیداست.) Recovery |
دویدن بعد ارز فعالیت های ورزشی ←مانند مرحله آمادگی عمومی، دانش آموزان با فاصله 2 متر از یکدیگر دور محوطه قرار می گیرند و با شنیدن صدای سوت به صورت آرام شروع به دویدن می کنند. (3 دور) دانش آموزان در مرحله دوم با همان فاصله 2 متر راه می روند و با صدای سوت می نشینند و بعد از شنیدن مجدد صدای سوت بلند می شوند و حرکت را ادامه می دهند، این کار تا 3 دقیقه ادامه پیدا می کند. جمع آوری وسایل ← دانش آموزان وسایل را جمع آوری می کنند و در جای خود قرار می دهند. تعویض لباس ← پس از جمع آوری وسایل دانش آموزان لباس های خود را تعویض می کنند و بعد از آن دست و صورت خود را می شویند. |
سوت رختکن، دستشویی |
10 دقیقه (15%) |
*جمع مدت اجرای این طرح درس |
45 دقیقه |
نکـات:
1) این بازی – ورزش هم در فضای بسته مثل سالن و هم در فضاهای باز مانند حیاط مدرسه قابل اجراست.
2) در قسمت حرکتهای هماهنگ اگر چوب یا طناب نبود، می توانیم خطوط را با گچ بکشیم.
3) این طرح درس با توجه به ویژگی های رشدی کودکان 8 تا 10 ساله (سالهای آخر دبستان) و کمک گرفتن از کتاب "روش تدریس تربیت بدنی در مدارس" نوشته شده است.
مبلغ واقعی 29,000 تومان 20% تخفیف مبلغ قابل پرداخت 23,200 تومان
برچسب های مهم
دانلود فایلهای بسته آمادهچاپ و نصب تابلو اعلانات مسجدنما همیشه دنبال این بودی یه جایی باشه تا راحت بتونی محتوای مطمئن با طراحی خوب را پیدا کنی؟ همیشه دنبال این بودی یکی کارهای محتوایی را ناظر به مسائل روز انجام بده و دغدغه تأمین محتوا را نداشته باشی؟ همیشه ... ...
دانلود فایلهای بسته آمادهچاپ و نصب تابلو اعلانات مسجدنما همیشه دنبال این بودی یه جایی باشه تا راحت بتونی محتوای مطمئن با طراحی خوب را پیدا کنی؟ همیشه دنبال این بودی یکی کارهای محتوایی را ناظر به مسائل روز انجام بده و دغدغه تأمین محتوا را نداشته باشی؟ همیشه ... ...
دانلود پاورپوینت در مورد [سلول های بنیادی] - شامل 4 فایل مختلف - قابل ویرایش و ارائه - ppt شامل 4 فایل پاورپوینت سلول های بنیادین به زبان ساده: 1. 33 اسلاید: تاریخچه سلول های بنیادی / تعریف سلول های بنیادی / ویژگی های سلول های بنیادی / گونه های سلول بنیادی / انواع سلول ... ...
عنوان پاورپوینت: پاورپوینت بازی زندگی است درس 17 تفکر و سواد رسانه ای پایه دهم فرمت: پاورپوینت pptتعداد اسلاید: 26 پوشش کامل درس همراه با پاسخ فعالیت ها پاورپوینت قابل ویرایش با محیط حرفه ای منطبق با آخرین تغییرات مطالب و رئوس کتاب درسی فونت ... ...
نوع فایل: power point فرمت فایل: pptx قابل ویرایش تعداد اسلایدها: 43 اسلاید تصویری از پاورپوینت: این پاورپوینت آموزشی، جذاب، قابل ویرایش، کاملا منطبق با کتب درسی و با تعداد اسلاید ذکر شده تهیه و تنظیم شده است. با بکارگیری نمودار ها ، تصاویر جالب و جذاب و دسته ... ...
دانلود پاورپوینت فصل هفتم ریاضی پنجم آمار و احتمال همراه با پاسخ فعالیت ها و تمارین این محصول قابل ویرایش با فرمت pptx در 44 اسلاید آماده و قابل ارایه می باشد. در صورت شخصی سازی میتونین به واتس آپ شماره ای که زیر درج شده پیام بدین واستون اوکی میکنیم مزایای استفاده از ... ...
نسخه صوتی نظریه های کلاسیک جامعه شناسی نوشته تیم دیلینی ترجمه: بهرنگ صدیقی و وحید طلوعی حجم: 390 مگابایت ...
پاورپوینت پاورپوینت راهبردهای حل مسئله ...
پاورپوینت هدیه ششم درس 11 ...
پاورپونت درس دوازدهم فارسی اتفاق ساده ...
پاورپوینت گوناگونی گیاه ...
حرکت تاریخی کرد به خراسان.pdf ... ...
روبیدیوم (به انگلیسی: Rubidium) با نشانهٔ شیمیایی آربی(به انگلیسی: Rb) و عدد اتمی ۳۷ از عنصرهای گروه نخست جدول تناوبی عناصر است. روبیدیم یک فلز قلیایی نرم و به رنگ نقرهای - سفید است و جرم اتمی آن ۸۵٫۴۶۷۸ میباشد. روبیدیم در حالت عنصری با ویژگیهایی شبیه دیگر فلزهای قلیایی، ... ...
پاورپوینت خوانداری تماشاخانهدرس اول فارسی پنجم ...
جزوه pdf اقتصاد کلانمولف دکتر محسن نظریرشته مدیریت ...
جزوه آزمایشگاه بتن به همراه آشنایی با روش های گزارش نویسی و طرح اختلاط با مثال(مهندس اصغر قلی زاده) ...
دانلود pdf کتاب ابراهیم در آتش شاملو ابراهیم در آتش عنوان مجموعه شعری است از احمد شاملو شاعر معاصر ایرانی. از مهم ترین شعرهای این کتاب می توان به در میدان، شبانه (مرا تو...)، تعویذ، بر سرمای درون، شبانه (اگر که بیهوده زیباست شب...)، از این گونه مردن، محاق، درآمیختن و میلاد ... ...
بسمه تعالی فایل قابل ویرایش هست می توانید سؤالات را ویرایش کنید، بارم نمره رو تغییر بدید و... تاریخ امتحان:1401/03/07 اداره کل آموزش و پرورش استان مازندران اداره آموزش و پرورش شهرستان بهشهر مدرسه غیردولتی خوارزمی- متوسطه اول سؤالات امتحان داخلی درس : عربی کلاس ... ...
Technical Analysis & Price Action: The Ultimate Guide to Technical Analysis, Price Action Strategies, Patterns and Insights For Success In the Financial market Year:2023 page:48 Publisher:UNKNOWN Language:English ISBN:B0C9F9RZZ5 File:pdf, 4.22 ... ...
پاورپوینت تشخيص رکوردهای تکراری با استفاده از آناليز معنايي دادههای عملياتی با فرمت PPTX ودر 56 اسلاید قابل ویرایش قسمتی از متن پاورپوینت تشخيص رکوردهای تکراری با استفاده از آناليز معنايي دادههای عملياتی فهرست مقدمه •بررسی کارهای گذشته •بررسی مشکلات و ارائه ...
عنوان پاورپوینت: دانلود پاورپوینت آشنایی ماتریس ارزیابی ریسک فرمت: پاورپوینت قابل ویرایشتعداد اسلاید: 22پاورپوینت آماده ارائهفهرست مطالب:مقدمهماتریس ارزیابی ریسک چیستاهمیت ماتریس ارزیابی ریسکاولویت بندی آسان ریسک هااستراتژی هدفمند برای مدیریت ریسکنحوه کارکرد ماتریس ارزیابی ... ...
عنوان پاورپوینت: دانلود پاورپوینت نظریه انتظار انگیزه چیست فرمت: پاورپوینت قابل ویرایشتعداد اسلاید: 19پاورپوینت آماده ارائهفهرست مطالب:نظریه انتظار انگیزه چیست عناصر نظریه انتظار انگیزهروابط نظریه انتظار رابطه تلاشعملکردرابطه عملکردپاداشرابطه پاداش و اهداف شخصیمزایای نظریه ... ...
عنوان پاورپوینت: دانلود پاورپوینت کپی رایتینگ و مهارت های آن فرمت: پاورپوینت قابل ویرایشتعداد اسلاید: 18پاورپوینت آماده ارائهفهرست مطالب:کپی رایتینگ چیست؟کپیرایتر کیست اهمیت کپی رایتینگ در بازاریابیمهارتهای کپی رایترکاربردهای کپی رایتینگ حوزه های کپی رایترروابط ... ...
عنوان پاورپوینت: دانلود پاورپوینت آشنایی با تکنیک فروش FAB فرمت: پاورپوینت قابل ویرایشتعداد اسلاید: 18پاورپوینت آماده ارائهفهرست مطالب:تکنیک FAB چیست؟کاربردهای تکنیک FABمزایای استفاده از تکنیک فروش FABعناصر تکنیک FABچگونه از روش فروش FAB استفاده کنیم؟نمونه های استفاده از ... ...